原标题：心声｜王亚东，用轮椅奔跑着追求梦想，“人生就是一场马拉松”

2020年杭州半程马拉松的终点站——未来科技城，出现了一个特别的身影，在一阵阵热烈的加油声中，一位划着轮椅的男士冲过了终点线，他用时2小时32分28秒，征服了21.0975公里的马拉松赛道。

他叫王亚东。

他当过铁路工人、铅球运动员，还是一位轮椅舞蹈演员……一个个身份的转变显示着他身后不平凡的故事。

“我在意外失去小腿后，不仅重新站了起来，更重新跑了起来。我坚持的人生信条就是不断挑战自己。”

今天，让我们跟随王亚东的心声，一起来听一听他的励志人生。

王亚东参加2020杭州半程马拉松

“一夜之间我失去了一条腿，虽然痛苦，但是我的人生只能重新来过了。”

我曾经是杭州铁路艮山门站的一名职工，过着非常普通的日子。那时候，上班、工作、下班，两点一线，这就是我生活的全部。

但是，就在我以为我的一生就是这样普通而平淡的时候，1996年，命运突然转了一个弯。

作为铁路编组工，我每天都需要在火车外爬上爬下，对一节节火车进行重组编排。那一天，我对一辆货运火车进行编组时，被散落的煤炭绊倒并摔出了车厢，这时正好一辆火车进站，从我的右小腿上碾压了过去。

从此，我从一位健全人变成了一位肢体残疾人。

绝望吗？当然了。无奈吗？肯定有。我眼看着母亲一夜白头，伤在我身，痛在她心，我总能看到她偷偷哭过红肿的眼睛。

我在医院呆了28天，期间领导、同事、朋友、家人都鼓励着我，让我配合治疗，积极康复。我想，比起沉溺在痛苦的沼泽里，还有更重要的东西，更重要的人需要我重新“站起来”！

康复的过程可以用婴儿的“蹒跚学步”来形容，当时看着别人用拐杖觉得很轻松，但是当我真的失去了一条腿之后，发现拄着拐杖根本走不了路。我清楚的记得刚用双拐的时候想要拿杯水喝，当我拿着水杯回到座位上时，杯子里的水已经见底了，看着满地的水渍和手里的水杯，心里一阵沮丧。

但是我的康复师却比我有信心，“你一定可以的！”这是我康复时期听到最多的一句话。随着残肢伤口慢慢愈合，在他的建议指导下，我装上了训练假肢，配合双拐练习行走，并自己学会了安装弹性绑带。

1997年3月，我坐车到了上海假肢厂进行假肢安装，装上假肢后，我胆怯地坐在沙发上，始终迈不开心理上的那一步，怕摔倒出丑。这时有一个大腿佩戴假肢的老前辈看出我心里的胆怯和顾虑，热情地和我打招呼，并且向我伸出了手，他说：“小伙子，过来握个手吧。”当我握到老师傅的手时，他拉着我向前走出了三步。

走完了这三步，我欣喜若狂，满脑子都是“我的脚回来了！”当天晚上我就自己一个人慢慢“走”回家了。

王亚东戴着假肢在杭州西湖游玩

熬过康复那段煎熬的时光后，我越来越懂得付出与回报是成正比的。康复结束后我回到了原单位，单位照顾我的实际情况帮忙调换了一个轻松的岗位。

清闲的时候我在想，未来我有没有可能再做些什么？所以，我在我的人生道路上开始探索新的可能性。

2002年，一次偶然的机会，我看到了社区橱窗里张贴着招募残疾人运动员的海报。于是，我鼓起勇气报了名，在社区工作人员的建议下选择了游泳和铅球的比赛项目，没想到我第一次参赛，就在杭州市第六届残运会铅球比赛中获得了第三名的好成绩。

在这之后，我进入了杭州市残疾人田径队，冬练三九，夏练三伏，经过系统刻苦的训练，在2004年杭州市残疾人田径锦标赛上，我拿到了第一名的好成绩。

2006年，在备战浙江省第七届残疾人运动会时，我的教练王水琪推荐我把跑步加入到日常训练中，来增加体能和身体协调性。听到教练的建议，我心里也犯嘀咕——戴着假肢的我，还能跑步么？

“你练练看，慢慢跑，能跑几步就几步。”在教练的指导下，我慢慢开始学着用假肢奔跑。当时训练场上还有很多健全运动员，我就依葫芦画瓢，他们怎么练，我就学着怎么练。渐渐的，我发现我在投掷铅球时，一直困扰我的体能和协调性瓶颈被我逐渐突破，整体能力得到了很大的提高，在2018年前，每一届的杭州市残疾人运动会我都获得了铅球项目的冠军。

王亚东在铅球赛场上

在2011年的一个秋天，我以省残疾人艺术团成员的身份参加了全国第八届残疾人运动会闭幕式，这是我运动员以外的另一个身份——一个轮椅舞蹈演员。在闭幕式上，我和艺术团成员们共同表演了轮椅舞蹈的经典曲目——“轮椅上的梦”。

和团队一起参加浙江省第十一届残疾人运动会“宁波钢铁杯”轮椅舞蹈比赛（第一排左二）

这次表演是我第一次接触到轮椅舞蹈，我发现，熟练掌握轮椅比拐杖难多了。为了演出，我进行了一个半月的集训，因为有体育训练的良好基础，轮舞中的一些高难度动作我一学就通。我发现轮椅舞蹈需要在控制轮椅前进、停止、翘轮的同时还要做出舞蹈动作，是技术活，更是一种力量与美的结合。

自从我学习轮椅舞蹈以后，能经常接触到那些终身与轮椅为伴的残疾朋友，他们中的大多数也渴望用轮椅走出去，去外面的世界看一看。这时，我的脑海里浮现出一个想法，能否将他们联合起来，组一个“轮跑队”，定期开展一些出游活动。

2016年，杭州“轮跑队”成立了，我担任第一任队长。队伍刚成立不到两个月，我们就去千岛湖参加了15公里绿道“健步走”活动，即使当天雨湿路滑，我和我的轮椅伙伴们在志愿者的帮助下成功完成了绿道全程。

同年，我通过新闻媒体看到杭州即将举办马拉松的消息，我当即觉得可以去试试马拉松赛道。这是难度更大，挑战更高的赛道，从来没有轮椅者去征服，但是我觉得，我可以。

那一次我参加了7公里的小马，在沿途跑友、观众的加油、鼓励和呐喊声中，我越“跑”越有劲儿。到了半程正好是断桥，上坡的时候有很多跑友想来帮我，我都一一拒绝了，因为这是我第一次和健全人一起“跑”步，我觉得和他们一起向终点奔跑的时刻，我好像丢掉了残疾的包袱，我和他们是一样的。

2016年第一次跑杭州7公里小马

比赛结束后与交通91.8主持人余虎合影

等我冲过终点，有一个小伙子主动来合影，他说：“跑到半程最累的时候，我想过放弃，但是我看到你的轮椅从我身边滑过，给我带来了很大的动力，我想着你都能跑，我也要努力向前。”我的轮跑精神能够感动到陌生的人，我感到很开心也很意外，我没想到，简简单单的两个轮子，却激发了他们这么大的动力。

2017年我用2个多小时跑完了杭州半马。2018年和2019年，我更是顺利挑战了42.195公里的杭州全程马拉松。

经常有跑友告诉我“看到你转动着轮椅，我突然觉得赛道不是仅仅是比赛，更是一种梦想的实现。”

王亚东（中）参加2017杭州半程马拉松

王亚东参加2018杭州全程马拉松

人生就是一场马拉松，出发的哨声响起，你就得拼命往前。但马拉松并不是一味求快，它在于路途的坚持，它是对意志的考验。

“我们虽然身有残缺，但是一定要勇敢的走出家门，走向社会，哪怕是坐在轮椅上，也要在人生这场马拉松赛道上，奔跑起来！共富路上我们绝不掉队！”

杭州市残疾人轮跑队

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